11 jan
por Patida Mauad 0 Comentários

Bulletproof Coffee

“Café à prova de balas”.

Descobri essa bebida através do youtube da Camila Coutinho.

Achei genial resolvi testar.

a primeira coisa que pensei será que é gostoso? Mas pela carinha dela ao beber pensei é sim, rs.

Testei e amei!

Sai comprei a manteiga clarificada gue, oléo de coco orgânico.

Optei por tomar nos três dias sagrados da malhação e quando acordo preguiçosa, rs. Raro mas acontece.

É DE–Li–CI–O-SO!!!

 Receita:

  • 200ml de café
  • 1 colher de sobremesa de manteiga guee
  • 1 colher de óleo de coco

Alguns sugerem especiarias.

Como eu adoro experimentar testei alternadamente essas duas…

Açafrão orgânico e fresco, um pedacinho, ficou gostoso e exótico.

Canela.

Bata no liquidificador ou use o mixer.

Beba saboreando!

Sobre o Bulletproff Cooffe

Dave Asprey, fundador do Bulletproff e autor do livro “The Bulletproof Diet”, empresário de tecnologia que passou duas décadas e gastou mais de US$ 300 mil para investigar sua própria biologia.

A ideia surgiu após uma viagem que fez ao Tibete e onde provou o chá com manteiga feita do leite de iaques, um bovino selvagem da região. Bebidas feitas com café, manteiga e outras formas de gordura têm sido consumidas durante séculos por povos do Himalaia, Etiópia, Nepal, Vietnã e Cingapura.

Dave Asprey criou o o Bulletproof Coffee principalmente como forma de ser um alimento que promovesse uma aceleração mental e ao mesmo tempo mantivesse seu organismo bem alimentado para aguentar esse tranco, no entanto, existem 5 principais fatores para consumir o Bulletproof Coffee:

  • Promover clareza mental
  • Manter você saciado, reduzindo a fome
  • Aumentar seu foco e produtividade
  • Aumentar a queima de gordura
  • Aumentar sua resistência corporal

leia mais em…

https://www.graogourmet.com/blog/bulletproof-coffee-o-cafe-prova-de-balas/

Lets go saúde!!!!

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